预防结肠炎的方法有哪些?

来源:丹东市第一医院国际医疗部肛肠科 时间:2016-03-14 09:02:48 编辑:quwenxia

  结肠炎是我们在日常生活中,最常见到的肠道疾病之一,给患者的生活带来了严重的困扰和危害。那么,预防结肠炎的方法有哪些呢?下面,让我们一起来看看专家是怎么说的吧,希望对您能有所帮助。

十二指肠炎.jpg

  1、注意衣着,保持冷暖相适,适当进行体育锻炼,以增强体质。

  2、饮食要规律,一日三餐做到定时定量。不过分饥饿、不暴饮暴食,有利于肠道消化吸收平衡,避免因无节制饮食而致肠道功能紊乱。

  3、避免饮酒,每天不要摄入过多纤维食物,可以选择全麦食品,以及柑橘、菠菜、胡萝卜等。

  4、要注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重病情。饮食以清淡、易消化、少油腻为基本原则,忌烟酒、辛辣食品。

  5、预防结肠炎,要注意劳逸结合,不可太过劳累。暴发型、急性发作和重型患者,应卧床休息。

  预防结肠炎的方法有哪些?以上就是专家对于预防结肠炎的相关介绍,相信大家也有所了解了吧。专家提醒,大家一定要注重自己的个人卫生,养成良好的饮食习惯,避免疾病的发生。如您还有其他疑问,欢迎您点击咨询在线专家或是直接拨打专家热线,进行了解。

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